گردن درد یک بیماری رایج است که میتواند به طور قابل توجهی بر زندگی روزمره ما تأثیر بگذارد و باعث ناراحتی، تحرک محدود و کاهش عملکرد شود. در حالی که گزینههای درمانی مختلفی از جمله فیزیوتراپی، ورزشها و اصلاح سبک زندگی وجود دارد، گاهی اوقات دارودرمانی، بهترین روش برای تسکین دردهای گردن است. در این مقاله از آگاه طب، معرفی کوتاهی نسبت به بهترین قرص برای درد گردن، خواهیم داشت و برخی از بهترین گزینههای موجود برای کاهش ناراحتی و بهبودی گردن را بررسی میکنیم. با ما همراه باشید.
بهترین قرص برای درد گردن
از جمله بهترین قرصهایی که میتوانید برای تسکین گردن درد، استفاده کنید؛ موارد زیر قابل توجه هستند:
۱. داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)
NSAIDها، به دلیل خواص ضد درد و ضد التهابی که دارند معمولا برای مدیریت گردن درد استفاده میشوند. داروهایی مانند ایبوپروفن (Advil، Motrin) و ناپروکسن (Aleve) میتوانند به کاهش درد، تورم و التهاب در ناحیه گردن کمک کنند. مهم است که دوز توصیه شده را دنبال کنید و با یک پزشک نیز پیش از استفاده این قرصها، مشورت کنید؛ به خصوص اگر شرایط پزشکی و بیماری زمینهای دارید یا داروهای دیگری مصرف میکنید.
مطالعات نشان دادهاند که NSAIDها، در کاهش درد گردن، موثر هستند. البته در نظر داشته باشید که داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی، یعنی همان NSAIDها، ممکن است عوارض جانبی نیز داشته باشند؛ به ویژه زمانی که در دوزهای بالا یا برای مدت زمان طولانی، مصرف شوند.
عوارض جانبی رایج قرصهای ضدالتهابی غیراستروئیدی، به عنوان بهترین قرص برای درد گردن، عبارتند از زخم معده و آسیب کلیه. از این روی لازم است که حتما این داروها را در دوز تجویز شده و در مدت زمان مناسب، مصرف کنید تا نگرانی در خصوص عوارض جانبی این گروه داروها، به حداقل برسد.
۲. استامینوفن یا پاراستامول
استامینوفن (تیلنول) یکی دیگر از قرصهای مسکن و بدون نسخه برای مدیریت گردن درد است. اگرچه ممکن است استامینوفن، اثرات ضد التهابی مشابه NSAIDها نداشته باشد، اما میتواند به طور موثر درد خفیف تا متوسط را تسکین دهد. با این حال، رعایت دوز توصیه شده و اجتناب از تجاوز از حد مجاز مصرف روزانه استامینوفن، برای جلوگیری از آسیب احتمالی کبد، بسیار مهم است.
در واقع اگر چه استامینوفن، قرص مسکن سادهای به نظر میرسد و تاثیرگذاری آن برای دردهای گردن خفیف و متوسط است؛ اما در مصرف همین قرص هم نباید زیادهروی کنید. در صورتی که گردن درد شما با مصرف این قرص، تسکین پیدا نکرد؛ به جای زیادهروی در مصرف قرص مسکن، باید حتما به پزشک مراجعه کنید. اگر به دنبال کسب اطلاعات از قویترین قرص شل کننده عضلات کافیست وارد لینک شده و مقاله ی مربوطه را مطالعه نمایید .
استامینوفن که با نام پاراستامول نیز شناخته میشود، مسکن رایجی است که برای کاهش درد و تب استفاده میشود و در اینجا نیز میتوان آن را به عنوان بهترین قرص برای درد گردن، در نظر گرفت. در حالی که به طور کلی استامینوفن، یک داروی مطمئن به حساب میآید، اما؛ عوارض جانبی بالقوهای در ارتباط با استفاده از آن وجود دارد.
شایع ترین عارضه جانبی استامینوفن، آسیب کبدی است، به ویژه زمانی که در دوزهای بالا یا در مدت زمان طولانی مصرف شود. این خطر در افرادی که از قبل بیماری کبدی دارند، افزایش می یابد.
سایر عوارض جانبی بالقوه استامینوفن عبارتند از:
- واکنشهای آلرژیک، مانند بثورات پوستی، خارش و تورم
- اختلالات خونی مانند ترومبوسیتوپنی (تعداد کم پلاکتها) و لکوپنی (تعداد کم گلبولهای سفید خون)
- آسیب کلیوی، به ویژه هنگامی که همراه با سایر داروهایی که میتواند بر کلیهها تأثیر بگذارد، مصرف شود.
- ناراحتی معده، حالت تهوع و استفراغ
با این حساب اهمیت زیادی دارد که حتما دوز و مدت زمان مصرف توصیه شده استامینوفن را به درستی رعایت کنید. در غیر این صورت، ممکن است خطر آسیب کبدی و سایر عوارض جانبی، بالا برود.
اگر در حین مصرف استامینوفن هر گونه عوارض جانبی را تجربه کردید یا در مورد مصرف آن نگرانی دارید، حتما با یک پزشک متخصص، صحبت کنید.
۳. شل کنندههای عضلانی
شل کنندههای عضلانی، معمولا به وسیله پزشک برای کاهش گردن درد ناشی از اسپاسم یا تنش عضلانی، تجویز میشود. این دسته داروها، تاثیر مناسبی برای درمان گردن درد دارند و معمولا در دردهای خفیف تا شدید، به کار برده میشوند.
داروهایی مانند سیکلوبنزاپرین (Flexeril) یا متوکاربامول (Robaxin) با شل کردن عضلات، باعث کاهش اسپاسم و درد خواهد شد. این داروها ممکن است باعث خواب آلودگی شوند، بنابراین مهم است که با احتیاط از آنها استفاده کنید و در ضمن مصرف دارو، از فعالیتهایی که نیاز به هشیاری دارند، اجتناب کنید.
اگر چه شکل کنندههای عضلانی، برای گردن درد مفید هستند؛ اما برای همه مناسب نیستند. افراد مبتلا به بیماریهای خاص، مانند بیماریهای کبد و کلیه، نباید این داروها را مصرف کرده یا این که مصرف تحت نظر مستقیم پزشک باشد. علاوه بر این داروهای شل کننده عضلانی، ممکن است با داروهایی دیگر از جمله داروهای ضدافسردگی و آرام بخشها، تداخل داشته باشند.
بیشتر بدانید: قرص باکلوفن برای کمر درد یا استفاده از کمربند پلاتینر؟
همچنین شل کنندههای عضلانی نباید به عنوان راه حل طولانی مدت برای گردن درد استفاده شوند. این داروها، معمولا برای چند روز تا چند هفته، تجویز میشوند و اغلب در ترکیب با سایر درمانها، مانند فیزیوتراپی یا ماساژ استفاده میشوند.
۵. قرصهای کدئیندار و احتیاط در مصرف
در موارد شدیدتر گردن درد، ممکن است که پزشک متخصص، داروهای قویتری تجویز کند. به طور مثال داروهای حاوی کدئین، در این موارد، پیشنهاد میشوند. با این حال، به دلیل احتمال وابستگی و سایر عوارض جانبی، قرصهای کدئین دار، معمولاً برای استفاده کوتاه مدت و تحت نظارت دقیق تجویز میشوند.
به خاطر داشته باشید که مصرف زیاد کدئین، اعتیادزا است و بدن به دریافت این قرص، عادت میکند. علاوه بر این کدئین ممکن است عوارض جانبی چون خواب آلودگی، سرگیجه، حالت تهوع، استفراغ، یبوست و اختلالات تنفسی، به همراه داشته باشد. همچنین مصرف قرصهای کدئیندار، با دراوهای ضدافسردگی و آرامبخش، تداخل دارد. در صورتی که از این گروه داروها مصرف میکنید، حتما موضوع را با پزشک، در میان بگذارید.
با در نظر گرفتن این موارد، تنها در صورتی که گزینههای درمانی دیگر چون مسکنهای بدون نسخه استامینوفن، ایبوپروفن، فیزیوتراپی، ماساژ، گرما یا سرمادرمانی و تغییرات سبک زندگی، پاسخگوی درمان گردن درد نبود؛ باید به سراغ قرصهای کدئیندار رفت
۶. داروهای ضد افسردگی
برخی از داروهای ضد افسردگی، مانند داروهای ضد افسردگی سه حلقهای (TCAs) یا مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین و نوراپی نفرین (SNRIs)، ممکن است در شرایطی برای گردن درد مزمن تجویز شوند. این داروها، به تعدیل سیگنالهای درد و بهبود خواب، خلق و خو و بهبودی کلی کمک میکنند. توجه داشته باشید که ممکن است چندین هفته طول بکشد تا این گروه داروها، اثر کامل خود را نشان دهند و در ضمن پیگیری و نظارت پزشک نیز لازم خواهد بود. دراوهای ضدافسردگی، بهترین قرص برای آرتروز گردن هستند و معمولا در شرایطی که درد شدت زیادی داشته باشد؛ به وسیله پزشک تجویز میشوند.
۷. کورتیکواستروئیدها (Corticosteroids)
- موارد مصرف: در موارد التهاب شدید گردن، پزشک ممکن است داروهای کورتیکواستروئیدی مانند پردنیزون (Prednisone) یا متیل پردنیزولون (Methylprednisolone) را تجویز کند.
- نحوه عملکرد: این داروها التهاب را کاهش داده و فشار روی اعصاب را کم میکنند.
- عوارض جانبی: افزایش قند خون، ضعف عضلانی، پوکی استخوان، و افزایش وزن در مصرف طولانیمدت.
- نکته مهم: این داروها معمولاً برای مدت کوتاه و تحت نظر پزشک مصرف میشوند.
۸. داروهای ضد صرع (Anticonvulsants)
- موارد مصرف: در صورتی که گردن درد ناشی از تحریک یا فشردگی عصب باشد، پزشکان ممکن است داروهای ضد صرع مانند گاباپنتین (Gabapentin) یا پرهگابالین (Pregabalin – تجاری: Lyrica) را تجویز کنند.
- نحوه عملکرد: این داروها باعث کاهش سیگنالهای عصبی بیش از حد فعال شده و به کاهش درد ناشی از التهاب عصبی کمک میکنند.
- عوارض جانبی: سرگیجه، خوابآلودگی، افزایش وزن و تورم دستها و پاها.
۹. اپیوئیدها (Opioids) – فقط برای دردهای شدید و کوتاهمدت
- موارد مصرف: در دردهای حاد و شدید که به مسکنهای دیگر پاسخ نمیدهد، پزشکان ممکن است از اپیوئیدهایی مانند ترامادول (Tramadol) یا اکسیکدون (Oxycodone) استفاده کنند.
- نحوه عملکرد: این داروها با تأثیر بر گیرندههای درد در مغز، حس درد را کاهش میدهند.
- عوارض جانبی: اعتیاد، یبوست، سرگیجه، خوابآلودگی، و احتمال سرکوب تنفسی در مصرف زیاد.
- هشدار: مصرف طولانیمدت این داروها به دلیل خطر اعتیاد و عوارض جانبی توصیه نمیشود.
۲. بررسی تداخلات دارویی (Drug Interactions)
-
NSAIDها (ایبوپروفن، ناپروکسن):
تداخل با داروهای ضدانعقاد مانند وارفارین (Warfarin) – افزایش خطر خونریزی.
تداخل با داروهای فشار خون – کاهش اثر داروهای کاهنده فشار خون.
مصرف همزمان با کورتیکواستروئیدها – افزایش خطر زخم معده. -
استامینوفن (پاراستامول):
مصرف بیش از حد همراه با الکل – افزایش خطر آسیب کبدی.
مصرف همزمان با داروهای ضد صرع – افزایش خطر عوارض کبدی. -
شلکنندههای عضلانی (سیکلوبنزاپرین، متوکاربامول):
تداخل با داروهای آرامبخش مانند بنزودیازپینها – افزایش خطر خوابآلودگی شدید.
تداخل با داروهای ضدافسردگی سهحلقهای – افزایش خطر عوارض قلبی. -
کدئین و سایر اپیوئیدها:
تداخل با داروهای آرامبخش (بنزودیازپینها، باربیتوراتها) – افزایش خطر افسردگی تنفسی.
تداخل با داروهای ضدافسردگی – خطر سندروم سروتونین (وضعیت بالقوه کشنده). -
داروهای ضدافسردگی (TCAs، SNRIs):
تداخل با داروهای ضد انعقاد – افزایش خطر خونریزی.
تداخل با سایر داروهای افسردگی – احتمال بروز سندروم سروتونین.
۳. موارد منع مصرف (چه افرادی نباید این قرصها را مصرف کنند؟)
NSAIDها (ایبوپروفن، ناپروکسن):
- افراد مبتلا به زخم معده یا گاستریت.
- بیماران دارای مشکلات کلیوی.
- افراد با سابقه سکته قلبی یا مغزی.
- کسانی که داروهای رقیقکننده خون مصرف میکنند.
استامینوفن (پاراستامول):
- بیماران مبتلا به مشکلات کبدی شدید.
- افراد مصرفکننده الکل به صورت مزمن.
شلکنندههای عضلانی:
- افرادی که مشکلات تنفسی دارند.
- کسانی که سابقه اعتیاد به مواد مخدر دارند.
- بیماران دارای مشکلات کبدی و کلیوی.
کدئین و سایر اپیوئیدها:
- بیماران مبتلا به بیماریهای ریوی مانند آسم و COPD.
- کسانی که داروهای ضدافسردگی یا آرامبخش مصرف میکنند.
- افرادی که سابقه سوءمصرف مواد دارند.
داروهای ضدافسردگی (TCAs، SNRIs):
- افراد با سابقه تشنج.
- بیماران قلبی با آریتمی شدید.
- افرادی که مهارکنندههای MAOI مصرف میکنند (خطر تداخل دارویی کشنده).
راه های غیر دارویی درمان گردن درد
ارتباط درد گردن با مشکلات دیسک گردن و آرتروز گردن
دیسک گردن و آرتروز از دلایل شایع گردن درد هستند. در دیسک گردن، بیرونزدگی دیسک به اعصاب فشار وارد میکند و باعث درد و بیحسی میشود. آرتروز گردن نیز با تحلیل مفاصل و التهاب، حرکت گردن را محدود کرده و درد ایجاد میکند.
اثر سبک زندگی بر گردن درد
نشستن طولانی، استفاده بیش از حد از موبایل (گردن پیامکی) و وضعیت بدنی نامناسب، فشار زیادی به عضلات گردن وارد میکنند. تنظیم ارتفاع صفحه نمایش، حفظ وضعیت صحیح گردن و استراحتهای منظم میتواند از بروز درد پیشگیری کند.
درمانهای غیر دارویی
روشهایی مانند طب سوزنی، درمانهای دستی (کایروپراکتیک)، ماساژ درمانی، فیزیوتراپی، سرما و گرمادرمانی به کاهش درد و بهبود عملکرد گردن کمک میکنند و میتوانند جایگزین یا مکمل دارودرمانی باشند. پیاده روی برای دیسک کمر و قدم زدن برای سیاتیک نیز از بهترین راه های غیر دارویی برای درمان درد هاست .
تفاوت داروها در گردن درد حاد و مزمن
گردن درد حاد (کوتاهمدت): معمولاً با NSAIDها، استامینوفن و شلکنندههای عضلانی درمان میشود.
گردن درد مزمن (طولانیمدت): داروهای ضدافسردگی، ضدصرع و گاهی اپیوئیدها (در موارد شدید) بیشتر تجویز میشوند. ترکیب دارو با فیزیوتراپی و تغییر سبک زندگی برای کنترل طولانیمدت موثرتر است.
نتیجهگیری
وقتی نوبت به مدیریت و تسکین درد گردن می رسد، یافتن رویکرد درمانی مناسب بسیار مهم است. در حالی که بهترین قرص برای درد گردن، میتواند تسکین موقتی ایجاد کند؛ اما مهم است که به علت اصلی درد رسیدگی شده و از روشهای درمانی و کنترل درد دیگر چون فیزیوتراپی برای کمر ، تمرینات ورزشی، استفاده از گردن بند طبی و … نیز استفاده شود. به علاوه همیشه قبل از شروع هر دارویی با یک پزشک، مشورت کنید، زیرا هدف فقط کاهش درد نیست، بلکه بهبود درازمدت و درمان کامل، چیزی است که دنبال میکنیم.
سوالات متداول
قویترین قرص شل کننده عضلات گردن چیست؟
قرص کاریزوپرودول، یک قرص شل کننده عضلات است که برای گردن دردهای مزمن و بسیار شدید، تجویز میشود.
بهترین درمان خانگی گردن درد کدام است؟
استفاده از کمپرس سرد و گرم در خانه، برای کاهش درد ناشی از گردن درد، مناسب است.
درمان سریع گردن درد، چطور انجام میشود؟
استفاده از کیسه یخ، کمک خواهد کرد تا سیگنالهای درد و تنش در ناحیه گردن، فورا کاهش پیدا کرده و فرصت داشته باشید تا از قرص مسکن برای تسکین درد، کمک بگیرید.